{"id":492,"date":"2018-02-27T18:58:36","date_gmt":"2018-02-27T16:58:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/?p=492"},"modified":"2018-02-27T18:58:36","modified_gmt":"2018-02-27T16:58:36","slug":"hygge-lifestyle-danese-rende-felice-mondo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/2018\/02\/27\/hygge-lifestyle-danese-rende-felice-mondo\/","title":{"rendered":"“Hygge”, il lifestyle danese che rende felice il mondo"},"content":{"rendered":"

Provate a immaginare la famiglia riunita senza discussioni e problemi. Niente commenti maligni, nessuno che si vanta a sproposito e nessuna zia invadente pronta a fare domande scomode del tipo: “quando ti sposi?” o “perch\u00e9 non trovi lavoro?” o “quanto manca alla laurea?” o “ancora non sei incinta?”<\/p>\n

Aria serena priva di ogni pesante negativit\u00e0, dove ognuno aiuta l’altro in modo che non sia solo una persona a fare tutto il lavoro. In breve, un rifugio dal mondo esterno. Utopia? No, hygge!<\/p>\n

<\/p>\n

Il segreto della felicit\u00e0 viene dalla Danimarca. Si dice “\u00fcgghe”, ma si scrive “hygge” ed \u00e8 cos\u00ec danese che non si pu\u00f2 tradurre. Chi ci ha provato dice “intimit\u00e0” o “accogliente”. Il termine risale al 19\u00b0 secolo e deriva dalla parola germanica “hyggja”, che significa sentirsi soddisfatti. Tuttavia, la definizione \u00e8 del tutto approssimativa.<\/p>\n

E’ hygge coccolarsi coi piccoli piaceri della vita; una stanza al buio illuminata dalla calda luce di una candela, mentre si ascolta una musica rilassante; spegnere il proprio smatphone e concedersi un momento di lettura sorseggiando una cioccolata calda davanti al cammino; anche mangiare e bere in compagnia,chiacchierando di cose piccole e grandi per ore.<\/p>\n

Hygge \u00e8 uno stile di vita.\u00a0\u00a0Per provare a spiegarla, diciamo che significa creare un’atmosfera accogliente, piacevole, intima mentre si assaporano piccoli piaceri, circondati dall’affetto delle persone care.<\/p>\n

Io sono tremendamente hygge nel corso della giornata mi concedo piccoli momenti di relax dedicandomi alle cose che mi piace fare. Cos\u00ec, ho pensato di darvi cinque consigli per iniziare anche voi a vivere felici…<\/p>\n

Cinque consigli per chi vuole convertirsi all’hygge<\/h6>\n
    \n
  1. Concediti i tuoi spazi.<\/strong>\u00a0Nell’arco della giornata preserva alcuni attimi della tua quotidianit\u00e0 per realizzare ci\u00f2 che ti piace, fosse anche soltanto bere del t\u00e8 ascoltando la tua canzone preferita o guardare una puntata della serie che ti piace.<\/li>\n
  2. Perdona gli altri e dimentica le controversie.<\/strong>\u00a0Prediligi discussioni spensierate ed equilibrate. Godi del cibo e della compagnia.<\/li>\n
  3. Cerca di vivere l’armonia familiare.<\/strong>\u00a0Lavora insieme ai membri della famiglia o della comitiva. Fai anche gesti semplici come aiutare a preparare la cena.<\/li>\n
  4. Crea il tuo rifugio dal mondo esterno.<\/strong>\u00a0Un luogo dove tutti possono rilassarsi e aprire il proprio cuore senza giudicare ed essere giudicati, non importa quello che sta succedendo nella vostra vita. Nel bene e nel male, questo luogo \u00e8 sacro e i problemi possono essere lasciato fuori.<\/li>\n
  5. Non demordere!<\/strong>\u00a0Fare hygge pu\u00f2 essere difficile per un “non danese”, ma non impossibile. Una volta che si \u00e8 scelta questa strada, il consiglio \u00e8 continuare.<\/li>\n<\/ol>\n
    Libro consigliato<\/h6>\n

    \"\"“Hygge. Il metodo danese per vivere felici” di Marie Tourell Soderberg, Newton Compton: <\/strong>b<\/em>estseller numero uno in Inghilterra.\u00a0Siamo sempre tesi e pronti a esplodere ed \u00e8 facile che a farne le spese siano i nostri cari. I danesi, il popolo pi\u00f9 felice del mondo da oltre 40 anni secondo il Rapporto Mondiale della Felicit\u00e0 stilato ogni anno dall\u2019Onu, hanno trovato la soluzione: l\u2019hygge.<\/em><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Provate a immaginare la famiglia riunita senza discussioni e problemi. Niente commenti maligni, nessuno che si vanta a sproposito e nessuna zia invadente pronta a fare domande scomode del tipo: “quando ti sposi?” o “perch\u00e9 non trovi lavoro?” o “quanto… Continue Reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":493,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1,14,4],"tags":[172,174,173,176,175],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/492"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=492"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":495,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/492\/revisions\/495"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.soniasodano.it\/wp1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}